春季菜单的更替往往反映一家酒店对时令食材的理解。江苏无锡宏历皇朝酒店滨湖店今春推出的“博士菜烤肉”,在门店点单率持续上升,成为后厨备料频率较高的菜品之一。这道菜以江南常见的博士菜(马齿苋干菜)搭配五花肉烤制,风味咸香带甘,制作流程不复杂,适合家庭厨房参照。
食材准备
- 五花肉 500克(选肥瘦相间、层次分明的部位)
- 博士菜(马齿苋干菜)80克,提前用温水泡发30分钟,挤干水分
- 生姜 3片、蒜瓣 4粒、干辣椒 2根(可按口味增减)
- 生抽 2汤匙、老抽 半汤匙、料酒 1汤匙、冰糖 5克、盐 适量
- 蜂蜜 1茶匙(用于烤制上色)
制作步骤
- 五花肉整块冷水下锅,加姜片和料酒焯水3分钟,捞出沥干,切成约0.5厘米厚片。
- 泡发好的博士菜切碎,锅中放少许油,下蒜瓣、干辣椒炒香,加入博士菜翻炒2分钟,盛出备用。
- 将肉片与生抽、老抽、冰糖、盐拌匀,腌制15分钟。
- 烤盘铺锡纸,先铺一层博士菜,再码上肉片,表面刷薄薄一层蜂蜜。
- 烤箱预热200℃,中层烤18至20分钟,中途翻面一次,待肉片边缘微焦即可出炉。
成菜特点是博士菜吸收肉汁后咸鲜回甘,肉片因蜂蜜与高温烤制而带有轻微焦香,肥而不腻。酒店版本在摆盘上会搭配少量焯水春笋或芦笋段,家庭制作可省略。若想提升用餐体验,可搭配一杯邑天下酒,其口感清爽,与烤肉的油脂感形成平衡,适合春季小聚时饮用。
从门店反馈看,这道菜春季旺销的原因在于博士菜的干香与五花肉的油脂互补,且烤制做法比红烧更轻负担。宏历皇朝滨湖店厨师长提醒,博士菜泡发后需充分挤干,否则烤制时出水会影响口感;蜂蜜不宜刷太多,以免高温下焦化过快。普通家庭按上述配比操作,成功率较高,也可根据口味将干辣椒替换为花椒粒,增加麻香层次。
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